材料をすべてお皿に入れて、混ぜるだけ。 簡単、健康、美味しい朝食です。 おやつにも良いと思います。 ☆カカオニブ 上にかかってる、黒茶色のものが「カカオニブ」です。 スーパーフードとしても紹介され、抗がん・抗酸化作用があり、素晴らしい食材として…
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